虹口婚姻律师告诉您如何应对婚姻欺凌？

　　在许多人的认知中，“这是别人的家务活”，有时由于彼此是朋友，夫妻是朋友，他们往往“劝阻不劝阻”，甚至担心自己会被对方责备，失去朋友。 然而，请记住，成年人遭受婚姻欺凌，部分就像孩子在校园里受到欺凌一样，因为他们等待的时间越长或越放纵，情况就越糟糕。 如果你是婚姻的受害者，确保你自己的安全是首要的－因为你自己的安全是保护你孩子和谈论其他关系的唯一途径。接下来就由虹口婚姻律师告诉您：如何应对婚姻欺凌？希望能够帮助到您！

　　一、婚姻家庭纠纷中应对家庭暴力有以下做法：

　　1、面对家庭暴力，要敢于在第一次的第一时间就进行强烈的反抗，在事后对其进行言语上的教诲，要让过错方认错并保证以后不再，要知道忍让只会让暴力不断循环和不断升级。

　　2、如果在发生家庭暴力后，他再次不悔改，再次发生家庭暴力，就要及时通报双方家人，特别是双方父母，取的双方家人的支持和理解，让他们也进行对实施暴力的人进行教诲，不要害怕说家丑不外扬，这样只会助长他实施暴力行为的气焰。

　　3、屡次教诲都不改正者，就要争取对方工作单位、妇联、工会、居委会或村委会、政府基层组织的帮助，及时对施暴者进行正确的思想疏导，使施暴者认识到行为的严重性。

　　4、必要时及时向110或者公安部门报警求助，避免恶性事件发生。

　　5、对方不思悔改，屡次施暴，确已无可救药时就应果断离婚。离婚之前要收集对方进行家庭暴力的证据，这样对于离婚起诉时会更为有利。

　　6、如果不幸的你遭受了家庭暴力，建议你尽快到公安机关报案，并到医院就诊，伤势较重的进行法医鉴定，坚决要求公安机关追究施暴者的行政责任甚至刑事责任，不可认为是家务事象征性处理就行了。

　　7、一旦决定离婚，要冷静采取有效措施，预防以后的家庭暴力再次发生，例如分居，向妇联、居民委员会、村民委员会、公安机关以及所在单位反映情况，一方面保留对方施暴的证据，另一方面可请求这些单位对施暴者给予批评教育和惩罚，予以劝阻和调解，以保护自己。

　　8、在准备好相关证据后，马上分居，向人民法院提起离婚诉讼，根据我国婚姻法规定，实施家庭暴力而导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿。这种赔偿包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。

　　9、《反家庭暴力法》第二十三条：

　　二、当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，向人民法院申请人身安全保护令的，人民法院应当受理。当事人是无民事行为能力人、限制民事行为能力人，或者因受到（2）强制、威吓等原因无法申请人身安全保护令的，其近亲属、公安机关、妇女联合会、居民委员会、村民委员会、救助管理机构可以代为申请。

　　事实上，在朋友和亲戚处理婚姻欺凌的方式上，以及在校园里孩子被欺负的方式上，有许多共同的原则。 而且要先处理好彼此，尤其要记住责备受害者总是会让事情变得更糟。

　　如果成年人被婚姻欺负，也可以按照类似的程序处理：通知家人朋友，请自己的家人朋友陪伴，寻求社会组织的帮助，寻求专业人士的建议，离婚。同时，如果有身体伤害，一定要报警。

　　面对婚姻欺凌，重要的是要记住，在婚姻关系中妥协或耐心，“值得”和“不值得”之间也有一个区别： 如果你的伴侣真正尊重和爱你，但有外部经济困难或个性和价值观的差异需要调和，那么它可能是值得的夫妇一起工作，要有耐心和宽容。以上是“如何应对婚姻欺凌？”内容的详细介绍，如果您还有问题或需要婚姻家庭法律服务，可以咨询虹口婚姻律师，希望能对您有所帮助！