对许多人来说，“离婚”这个词让人联想到一个紧张的——甚至是噩梦般的——场景，配偶们在法庭上争个你死我活，试图摧毁彼此的性格和信誉。但这并不一定会发生在你身上，你和你的配偶能够度过这段经历并保持财务、自尊和关系的方法之一是通过一种被称为离婚调解的双方同意的争端解决(CDR)。
什么是离婚调解？
而说到管辖:不同的管辖区对离婚调解施加了不同的规则和程序。事实上，一些司法管辖区强制要求配偶在申请离婚时了解离婚调解，希望他们能在庭外友好地解决分歧。
逐项列出每个辖区的所有不同规则和条例超出了本文的范围。可以说，离婚调解是一些夫妇赖以使他们的离婚之旅相对顺利，甚至——信不信由你——和平和富有成效的方法。
离婚调解的好处
离婚调解的一些广泛好处已经提到了——包括其中最重要的:它不是法庭！还有许多其他值得强调的关键好处；尤其是考虑到离婚过程中的利害关系，以及事情会以多快的速度瓦解并变得糟糕(或更糟)。这些主要优势包括:
1.离婚调解可以帮你省钱。如果你的离婚案最终通过了法庭，你可以指望巨额的法律账单，以及你需要带进团队的其他专家(金融专家、儿童护理专家等)。).离婚调解不是免费的，你可能仍然需要引入专业的法律和金融专业知识，但它通常比诉讼便宜。
2.离婚调解可以节省你的时间。除非你的离婚情况非常简单(即你没有孩子，共享资产很少，你和你的配偶都渴望尽快把婚姻放在后视镜里)，否则请为一个相对漫长的过程做好准备。但是通过调解，如果你优先考虑你的目标，把你的情绪放在一边，遵循调解人的指导，真诚地进行谈判，你和你的配偶可以减少所涉及的时间。
3.离婚调解是公平的。调解并不能保证一个理想的、幸福的双赢结果。那不现实。然而，一个训练有素的调解人可以通过确保配偶双方都不会用情感或财务控制压倒对方来平衡竞争环境。一个熟练的调解人会分散你的情绪，并向你展示如何专注于你的共同目标，解决你的分歧。这样，你们两个都不会觉得被迫接受提议。在某些问题上，你会稍微让步。在其他问题上，你的配偶会做出让步。
4.离婚调解是私人的。这是一个很多配偶不太注意(或不知道)的好处，直到他们在法庭上结束，被迫在公共记录上陈述他们可能做梦都不会告诉他们最亲密的朋友的个人和财务信息。关于婚外情、关于物质、酒精、身体和情感虐待、关于成瘾、关于他们的财务结算……等等的信息。有了离婚调解，虽然这些方面确实可能会出现，但信息是保密的，当这个过程结束时，你的个人信息就会被销毁。
5.离婚调解可以促成更好的长期解决方案。当你和你的配偶在从赡养费到探视权到谁能得到家里的狗的所有问题上共同创造解决方案时，从长远来看，你们俩都很有可能对这些解决方案感到满意。把这比作法官强加给你的决定——这可能会让你感到震惊和难以接受。
6.离婚调解可以保护你与配偶和孩子的关系。在调解过程中，你和你的配偶将学会如何在没有敌意的情况下沟通和谈判。这是无价的训练，即使在离婚后也会有用，尤其是如果你有孩子的话。研究表明，与普遍的看法相反，离婚本身不一定会对孩子产生负面甚至创伤性的影响。相反，是父母在离婚期间和离婚后的行为深深影响了孩子。调解有助于你和你的配偶把你的个人议程放在一边，共同制定一个对你和你的孩子最好的育儿计划。的确，正如那句老话所说，“婚姻可能会结束，但家庭会继续。”离婚调解有助于让这句老话成为你欣赏的东西，而不是恐惧的东西！
我如何知道离婚调解是否适合我？
离婚调解并不适合所有人，或者每一种离婚情况。虽然没有一套严格的规则或一致的“清单”来告诉你离婚调解对你来说是否是一个可行的选择，但以下是离婚调解最有效的几种情况:当你和配偶能够合理沟通(或者至少愿意尝试)的时候。请记住，为了尝试离婚调解，你和你的配偶绝对不需要相处。你只需要愿意沟通，在某种程度上，离开你的舒适区，朝着一个共同的目标共同努力:公平解除婚姻。
当你和你的配偶之间有基本的信任时。在调解过程中，你或你的配偶可以随时从桌子上站起来，走向法庭。显然，你希望这只是作为最后的手段，而不是在出现压力、紧张或麻烦的第一个迹象时。请记住，离婚调解并不像法庭那样残酷(法庭本质上是对抗性的)，但也不是一件轻松的事情。做好一些起起落落的准备，在放弃之前，愿意真心实意的尝试一下。
当你真心准备结束婚姻的时候。这似乎是一个非常奇怪的观点，但从根本上来说，有许多夫妇不想离婚。所以他们最终把离婚调解员视为婚姻顾问。这是一个极端的错误。离婚调解员没有受过修补婚姻的训练。他们专注于帮助双方共同制定公平、合理和可接受的解决方案，作为解除婚姻的一部分。上海离婚调解律师事务所
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