上海婚外情调解律师发现及对抗婚姻危机

　　处理和治愈事务的四个阶段

　　如上所述，许多文化或亚文化中的许多夫妇接受和/或期望婚外情作为他们婚姻的一部分。合作伙伴通常知道“他者”并愿意或不情愿地接受安排。然而在现代西方文化中，外遇的发现往往会导致婚姻危机。关于婚外情危机的文献似乎一致表明，夫妻在处理婚外情时会经历某些相当可预测的阶段。以下是许多夫妻在处理婚外情危机时所经历的某些阶段的描述。
 

　　阶段 1：事件发生

　　概述：事务可能突然和不可预测地发生，也可能在很长一段时间内发展。它们可以持续很短的时间或一生。除非是公开的事情，否则在大多数情况下，保密、谎言和欺骗会对关系产生直接或间接的影响。一旦被背叛的伙伴发现或准备好面对所涉及的伙伴，婚外情的性质往往会发生巨大变化。这一发现可以突然发生，也可以在怀疑增加的一段时间内逐渐演变，最终意识到这件事确实发生了，冲突随之而来。通常，外遇的发现或对外遇的对抗会使这对夫妇陷入婚姻危机。
 

　　临床注意事项：当不忠的伴侣在个人治疗期间透露秘密时，上海婚外情调解律师可能会在未参与的配偶之前了解外遇。了解这些信息的上海婚外情调解律师应该与来访者一起探讨他/她对这件事的态度、价值观、历史、恐惧和担忧。上海婚外情调解律师还应该尝试识别出外遇的类型，并弄清楚它是否是由成瘾、渴望得分、中年危机、婚姻不满等驱动的。上海婚外情调解律师应该尝试富有同情心，了解可能导致这件事的历史、文化、婚姻和其他力量。
 

　　风险评估应作为帮助客户探索他/她可能想要考虑的选项的一部分。对于某些文化和情况的女性，必须考虑身体风险。原因是，女性的外遇被丈夫或家人发现，会显着增加女性被家人、朋友和社区排斥的可能性，也会增加家庭虐待甚至谋杀的可能性。虽然应该考虑对可能因外遇和/或其披露而受到伤害的儿童和其他人的安全的担忧，但上海婚外情调解律师在将自己的价值观强加给客户时应谨慎。当上海婚外情调解律师对婚外情有未经协商的、道德的、惩罚性的或消极的判断时，他们应该在治疗开始时向来访者明确说明，并将来访者转介给可能对事务持有不同态度的其他上海婚外情调解律师。

 

　　阶段 2：发现、对抗和危机

　　一般描述：当秘密的婚外情曝光时，往往会引发婚姻危机。作为对发现和/或对抗的回应，被背叛的伴侣和不忠的或卷入其中的伴侣经常会对婚外情产生强烈的情绪反应。妥协的伴侣常常感到背叛、侵犯、绝望、绝望、愤怒、愤怒、报复、恐惧（即艾滋病）、不信任、沮丧等。这些反应可能类似于对灾难性事件的反应。失去清白的常见反应是痛苦、悲伤、不信任、焦虑和破碎的假设，包括痴迷地思考婚外情的细节；不断观察背叛的进一步迹象；和生理性过度觉醒、闪回和侵入性图像。在这个阶段，被背叛的配偶往往处于一种震惊之中。
 

　　所涉及的配偶的感受可能介于羞耻、悔恨、恐惧、愤怒等之间。他或她可能担心他们会因背叛而永远受到惩罚，而他们会为与婚外情相关的梦想失去而悲伤。此外，不忠的伴侣可能会害怕失去重要或有意义的关系，并可能因失去关系而感到悲伤和痛苦。在这个阶段，被背叛的伙伴通常会寻求任何愿意倾听的人的支持和同情。当暴露超出他或她的舒适区或包括他或她自己的朋友、家人甚至孩子时，所涉及的配偶通常会感到不安。事情的某些方面的基本披露通常发生在这个早期阶段。虽然 X 级详细信息可能有害，但如果未参与的合作伙伴要求，有关时间、地点、时间等的基本一般信息可能是合适的。
 

　　临床注意事项：通常人们会在这个阶段寻求帮助。通常情况下，被背叛的配偶会开始治疗。在这个阶段，上海婚外情调解律师可以帮助这对夫妇认识到三个重要的事实：事务很常见。外遇是不是一定是婚姻的结束。现在不是做出重大决定的时候，比如分居、申请离婚或卖掉房子。
 

　　对于上海婚外情调解律师来说，帮助这对夫妇意识到最后一点关于避免影响婚姻或家庭的决定的重要性非常重要。上海婚外情调解律师可能能够在这个早期阶段提出假设，确定正在处理的外遇类型。在聆听这对夫妇并查看他们的背景信息时，上海婚外情调解律师应该开始假设这件事是否是由于性瘾、失控的在线活动、婚姻不满、报复等造成的。一旦上海婚外情调解律师对婚外情的历史、性质和意义有了一些了解，就有可能与这对夫妇制定行动方案。显然，治疗计划应根据来访者的历史、文化、个性、婚外情类型及其既定目标来制定。例如，明确承认的“出轨外遇”应该与网络外遇、性成瘾或报应型外遇区别对待。
 

　　上海婚外情调解律师可能会指导每个配偶寻求家人和朋友的支持和帮助，并帮助每个配偶有效地处理背叛、内疚、羞耻或愤怒的情绪，这些情绪通常是压倒性的。上海婚外情调解律师必须考虑到，有时缓解是当事人甚至被背叛的伴侣的主要感觉。解脱往往源于不再需要隐瞒秘密，或者它可能是对模棱两可和令人困惑的事态的解脱。上海婚外情调解律师可能希望帮助被背叛的配偶避免向配偶双方的每个家庭成员和朋友不分青红皂白地泄露婚外情的秘密。相反，他/她应该帮助被背叛的配偶寻求选定的一群人的支持，这些人不太可能助长火势但支持婚姻。
 

　　3. 初步处理该事件

　　一般说明：在发现或最初对抗之后的最初冲击波过去后，是时候让这对夫妇获得视角，变得更加反思了。在这个时候，人们会得到一些支持，使他们最初的、通常是强烈的情绪反应正常化，并开始思考婚外情对自己、婚姻和家庭（包括孩子、父母、姻亲等）的意义和潜在影响。这是一个经常涉及配偶之间的很多责备的阶段，未解决的和经常未说出口的伤害经常浮出水面。对于所涉及的配偶而言，尽快将注意力集中在几个初始问题上对于婚姻的潜在积极未来至关重要：如果可能，切断与爱人的所有联系。
 

　　在办公室事务中，完全断开连接通常是不可能的。在这些情况下，所涉及的配偶必须承诺将完全切断浪漫关系，并且所有联系都将是短暂的并且仅限于商业事务。对未来的诚实和婚姻诚信做出承诺。表示诚挚的歉意。必要时重复道歉。诚实地回答有关安全性行为的合理问题，并愿意接受艾滋病或其他性病检测。被背叛的配偶可能合法地想知道有关其所涉及配偶的安全性行为的详细信息。这些安全问题必须得到充分解决。配偶双方可能需要进行艾滋病或其他性病检测。这个阶段最复杂最复杂的问题之一是如何回应被背叛的配偶想知道婚外情的许多细节的愿望。令人担忧的是，如果被背叛的配偶知道太多关于婚外情的图形和其他细节，从长远来看，这可能会困扰他/她并证明对婚姻具有破坏性。
 

　　婚外情曝光后，暴露一些基本的和一般的细节是恰当的。这些一般信息可能包括：这段恋情持续了多久？怎么开始的？所涉及的配偶与情人见面的频率如何？还有谁知道这件事？正如几位专家所提倡的那样，完全和明确诚实的要求在我看来是不切实际的，并且具有潜在危险，原因如下：太多的具体或图形细节会不必要地加剧恐惧和痴迷，并且可能会在很长一段时间内不必要地困扰被背叛的配偶。不忠的女性在婚外情曝光时面临更大的家庭暴力甚至谋杀的危险。添加不必要的细节会增加此类危险。
 

　　就在这个阶段，克林顿总统宣布他选择与几位神职人员密切合作，以帮助他“避免诱惑，治愈他的婚姻”。在这个阶段，对婚姻的承诺和代表失散配偶处理诱惑是极其重要的。虽然被背叛的配偶可能仍然对婚姻的未来持观望态度，但代表所涉及的配偶对婚姻的承诺是必不可少的，这样愈合的过程才能继续。在第三阶段，如果双方愿意，将提供重建婚姻的路线图。有些夫妇还没有准备好重新承诺，而是考虑分居或愿意留在不确定的边缘。
 

　　在这个阶段，夫妻倾向于从婚姻一开始就回顾婚姻，并试图了解发生了什么，如果可能的话，为什么。这件事的原因和导致它的事件可能会得到澄清。无论婚外情是由中年危机、空巢、性隐瞒配偶、性瘾还是报复引发的，都应该承认并关注导致婚外情的可能因素。受伤的伴侣也有困难的工作要做。他或她可能需要从基座上走下来，放弃圣人或殉道者的角色，摆脱愤怒和伤害，而且通常最难的是，愿意检查他或她在潜在婚姻问题中的角色。为了让婚姻的启动过程能够顺利进行，当事人应该继续道歉，确认他/她不与“他者”接触的承诺，并确认他/她对婚姻的承诺。希望被背叛的配偶现在不那么痴迷于这件事，可以专注于婚姻的大局并开始感到一些宽恕。
 

　　临床注意事项：在这个阶段，上海婚外情调解律师应该专注于实施通过了解婚外情的背景和意义以及夫妻既定目标而制定的治疗计划。因此，不同的情况需要不同的治疗方案：因报复、婚姻不满或隐瞒配偶而引发的婚外情应该专注于婚姻治疗，以增加有效的沟通、同理心、同情心和爱。明确的退出事件之后应该是具有冥想性质的治疗干预。由性成瘾或网络痴迷引起的外遇最有可能受益于夫妻治疗以及对所涉及配偶及其成瘾或强迫问题的个人治疗。上海婚外情调解律师应该帮助这对夫妇进一步确定他们的顾虑、希望和目标。他们应该促进关于婚姻未来的个人和共同决策过程，因此既不匆忙也不冲动。
 

　　如果这对夫妇有孩子，这对夫妇在计划分居之前首先尝试恢复婚姻是极其重要的。大多数家庭上海婚外情调解律师与这对夫妇一起工作是主要方法。然而，一个非常矛盾的配偶或一个严重激动的配偶也可能需要一些单独的治疗课程。研究表明，有外遇的男人和女人对配偶隐瞒事实——但通过匿名问卷向研究人员披露——经过几个月的咨询后，未能取得太大进展。如果当事人需要为婚外情中失去爱人而悲痛，则应私下或在与上海婚外情调解律师单独会面时进行，而不是在配偶在场的情况下进行。上海婚外情调解律师不应该对这种悲伤采取惩罚性或道德主义的立场。如果被背叛的配偶由于持续的极度怀疑和不安全感，和/或频繁的痛苦闪回，或对另一方行为的过分审视，特别是对异性成员的行为，可能需要一些单独的治疗，上海婚外情调解律师可能希望为这样的人提供咨询或在适当和/或要求时参考。
 

　　有外遇的人必须学会容忍伴侣的不信任，而不是自以为是或愤慨。上海婚外情调解律师应该帮助夫妻制定减少怀疑和增加信任的策略。治疗应该向夫妇介绍他们面临的一些挑战，并阐明可能发生的帮助愈合的过程。在这个阶段应该容忍被背叛的伙伴的矛盾心理。一般来说，上海婚外情调解律师最艰巨的任务之一，尤其是在不忠案件中，是帮助被背叛的伴侣摆脱背叛和受害的感觉。虽然被背叛的伴侣没有导致外遇，但在大多数情况下，他或她确实被动或主动地共同促成了导致外遇的事件。有时贡献是无视危险信号，有时是滥用、怀疑、控制或隐瞒的问题。
 

　　如果这对夫妇决定分居，希望上海婚外情调解律师能够以建设性的方式帮助他们实现这一目标，尤其是在涉及儿童的情况下。在这个阶段，上海婚外情调解律师帮助夫妻了解婚姻的演变或故事情节，以及可能导致婚外情的复杂的个人、职业、发展、家庭等因素，这一点很重要。临床干预措施必须与每对夫妇的具体情况密切相关。它们不应该是标准的或通用的，因为没有一种尺寸适合所有人。虽然被背叛的人原谅可能为时过早，但在这个阶段应该引入原谅和放手的目标。不分配内疚和清白的情况下，每个配偶，在这个阶段，希望在上海婚外情调解律师的帮助下，能够确定他们导致不忠危机的方式，以及未来每个人如何以不同的方式做事。
 

　　上海婚外情调解律师应该解释说，在大多数情况下，在与外遇伴侣的联系终止之前，康复无法开始。停止外遇不仅仅意味着结束性交。所有个人讨论、茶歇和电话也必须停止。当婚外情伴侣是同事时，联系必须严格是业务性的，必须与配偶分享必要或计划外的相遇，以重建信任。上海婚外情调解律师必须向这对夫妇解释，重建信任是一个不平衡的过程，通常需要前进三步，后退两步。

 

　　4. 重新开始：建立更强大的婚后婚姻

　　概述：第四阶段也是最后一个阶段，关系到成熟的爱情的蜕变。与大多数婚姻开始时的坠入爱河阶段不同，这种成熟的爱情建立在现实的期望、知识和相互关心的基础上。有学者指出，最初的坠入爱河阶段，连同其所有的理想化和不切实际的期望，是外遇盛行的部分原因。一些心理学家将坠入爱河的状态描述为现实被扭曲、事实被扭曲的精神病状态。这个想法是，早期阶段不切实际、理想化的期望永远无法实现，因此配偶不可避免地注定要深深地幻灭和失望。然后他们通过外遇来表达他们的失望。
 

　　在理想化的爱情阶段，伴侣做对了一切，似乎是你完美的灵魂伴侣。这是很多人都会经历的一段关系的阶段，但它不是一个永远持续的阶段，也不是一个导致一段持久的、现实的或成熟的关系的阶段。关系的后期，称为成熟的爱情，当一个人不仅意识到他/她自己的优势和劣势，而且意识到他们伴侣的优势、劣势和局限时，就会发生这种情况。一个成熟的人，有能力成熟的爱，接受自己和伴侣的局限性和弱点。在成熟的爱情中，一个人开始了解他或她自己的弱点如何导致关系出现困难。


       在成熟的爱情中，一个人愿意有意识地努力发展他们的关系，每个伴侣都有意识地努力使他们的关系变得有趣和充实。在成熟的爱情中，双方都认识到他们的关系会出现问题和冲突，并且可以将冲突视为成长和发展的机会。充其量，他们发展了同意不同意的重要能力。在这个阶段，被背叛的伴侣应该已经解决了他或她的怨恨，并达到了接受或宽恕的地步。
 

　　临床注意事项：在第四阶段，上海婚外情调解律师应该帮助发展成熟的爱，基于现实的期望、自我认识、接受伴侣的弱点、相互关心、同理心、同情心和责任感。在这个阶段，第二个治疗挑战是促进防外遇的婚姻。上海婚外情调解律师应该帮助这对夫妇了解回忆、回归、怀疑或悲伤都是可能在不同时间引起的正常感觉。然而，一个人不应该不分青红皂白地与合作伙伴分享这些令人不安的感觉，也不应该总是对它们采取行动。在这一点上，上海婚外情调解律师可能想通过以下方面来评估婚姻的强度和未来不忠的脆弱性：婚姻的力量，例如，是以夫妻为中心而不是以孩子为中心。
 

　　夫妻双方处理和解决冲突的能力。这对夫妇的信任和承诺水平。每个配偶承担的责任水平。这对夫妇避免未来事务的能力。上海婚外情调解律师还与这对夫妇合作，开发新的或改进的沟通技巧和方法来解决冲突，这些冲突以前在婚前时代被避免和淹没。应该鼓励一些夫妻重新开始“约会”，专注于重建信任并为关系带回欢乐。他们应该学会如何独处并享受彼此的陪伴。
 

　　宽恕与怨恨：归根结底，从不忠中治愈的关键涉及宽恕，这通常是治愈过程的最后一步。宽恕就是宽恕、免除、开脱、宽恕、怀恨在心、埋头苦干。不忠的配偶可以做任何事情，坦诚相待，表达悔恨，爱听，行事值得信赖，但除非被背叛的人原谅他或她的配偶，不忠的配偶原谅他或她自己，否则婚姻不会好转。宽恕是放下愤怒和怨恨。宽恕为真正的亲密和联系打开了大门。伤害感是由于真实的或感知到的侮辱、伤害或恶意行为而对某事或对某人产生的委屈感。怨恨的一种定义是“当一个人服了毒，但希望另一个人死”。根据这种说法，怨恨对感受到它的人有害，进而对婚姻关系有害。显然，宽恕和放下所造成的痛苦对于从外遇中康复是极其重要的。坚持愤怒的痛苦是成熟爱情的重大障碍。上海婚姻律师