离婚是一个非常紧张和孤独的时期，但是某些积极的步骤可以帮助你克服离婚的障碍。普陀桃浦律师这些建议会帮助你前进。当你开始经历离婚时，处理好离婚似乎是一项不可能完成的任务，但是你能够并且会克服它。
这里有一些建议，当你经历离婚时要牢记在心。这些建议是基于研究和我多年处理离婚案件的经验。作为一名临床心理学家，我的很大一部分工作都集中在离婚和儿童监护案件上。遵循这些建议可以让你的离婚程序更轻松，压力更小。
这里有20个引导你离婚的建议
1.尽你所能将与前配偶的紧张和冲突降到最低。不要寻找让你疯狂的东西。坚定但合理。坚定但友好。
2.不要让你的孩子与你的前配偶发生任何冲突。直接和前任沟通，不要通过孩子。不要打你的孩子。不要让你的孩子听到言语上的敌意。不要和孩子谈论法庭。
3.采访几位律师在你雇一个之前。选择一个对你的需求和愿望简单的律师。问很多棘手的问题。要主动，不要被动。
4.四处寻求律师的推荐。口碑是找到专家的好方法。不要只是在网上随机选择名字。
5.确保你的孩子感到被爱、安全和被倾听。和孩子沟通。鼓励孩子说话。感情的表达是健康的。做开放情感的典范。
6.如果可能的话，合作离婚是最好的。离婚会更快、更顺利、对抗性更小，而且双方都持合作态度。未经审判的共同达成的协议是最好的。
7.不要签署一份你无法幸福生活的离婚协议。一旦达成协议，就极难改变。否则别让律师告诉你。不要同意你认为以后可以改变的事情。那根本不是真的。
8.离婚过程可能需要几个月甚至更长时间。如果你避免冲突和敌对的情况，这个过程会更快。不要为了打架而打架。别让律师为了打架而打架。
9.离婚可能很昂贵。但是如果流程短一点，费用就少一点。
10.四处打听，为自己找一个好的治疗师。这将帮助你与内疚、恐惧和愤怒等情绪作斗争。接受治疗是一种优势，而不是劣势。
11.确保祖父母、老师和其他成年人在离婚过程中不会激起负面情绪和行为。与他们交谈，帮助他们保持关心但中立的立场。
12.谈一谈，然后再谈一些家人和朋友。交谈帮助我们感觉更好。这也有助于我们不要做出轻率的决定，不要做出有问题的行为。不要因为说话而感到内疚。
13.开心放松。笑吧。微笑。不要纠结于你的离婚。不要让你的离婚成为一份全职工作。享受生活。
14.不要在离婚期间开始新的浪漫关系。从几个层面来看，这是个坏主意。只会让事情变得复杂。
15.如果你快乐，你的孩子更有可能快乐。你的孩子会对你的积极情绪做出反应。要乐观。向前看。看到光明的未来。
16.共同养育是一个很好的安排，但需要父母双方的理性和承诺才能发挥作用。如果做得好，这是孩子理想的育儿方式。这需要父母双方互相交谈。
17.平行育儿也可以很好地工作。这是每个成年父母彼此很少或没有互动的地方。如果每个家庭的规则和期望彼此大相径庭，这对孩子来说可能很难。如果父母相似，这种育儿方式也能很好地发挥作用。
18.不要做一个自私或嫉妒的父母。不要说或做让前任处于防御或进攻状态的事情。不要对你的前任提出指控。你的孩子想爱父母双方。鼓励这种情况发生。不要破坏它。当你试图伤害你的前任时，你也在伤害你的孩子。
19.有效的育儿需要冷静和成熟。这是寻求治疗的另一个好理由。
20.离婚过程总有一天会结束。不要说和做你会后悔的事情。让这个过程对你、你的孩子和你的前任来说尽可能简单合理。
并非所有的建议都适用于每个人。我认为这些建议是经验法则。我把它们提供给你，帮助你思考你的特殊情况。离婚是一个非常紧张和孤独的时期，但是某些积极的步骤可以帮助你克服离婚的障碍。这些建议会帮助你前进。上海协议离婚律师在线解答
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